น้องๆที่กำลังอยู่ในช่วง Work & Travel USA ตอนนี้ก็น่าจะเริ่มชินกับชีวิตการทำงานที่อเมริกากันแล้ว บางคนทำงานหลายวันติดกัน บางคนได้กะเช้า บางคนเลิกงานดึก ส่วนวันหยุดก็อาจอยากออกไปเที่ยวให้คุ้ม ไหน ๆ ก็มาไกลถึงอเมริกาทั้งที จนบางครั้งอาจลืมไปว่า จริง ๆ แล้วเราก็ต้องพักเหมือนกัน

วันที่ 15 สิงหาคมของทุกปี ตรงกับ National Relaxation Day หรือวันแห่งการพักผ่อน เป็นอีกหนึ่งวันที่อยากชวนน้องๆ Work & Travel ลองพักจากเรื่องงานสักหน่อย แล้วให้เวลากับตัวเองบ้าง

เพราะการมา Work & Travel ไม่ได้มีแค่เรื่อง “Work” อย่างเดียว แต่ยังมี “Travel” และประสบการณ์อีกหลายอย่างที่รอให้เราไปเจอด้วย

🛋️ วันหยุดไม่จำเป็นต้องออกไปเที่ยวทุกครั้ง

หลายคนอาจรู้สึกว่าในเมื่อมาถึงอเมริกาแล้ว วันหยุดทั้งทีก็ต้องออกไปเที่ยว จะอยู่ห้องเฉย ๆ ก็ดูเหมือนเสียโอกาส แต่จริง ๆ แล้วการได้นอนพักให้เต็มที่ ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม หรือทำอาหารกินกับเพื่อน ก็เป็นการพักที่ดีเหมือนกัน

โดยเฉพาะคนที่ทำงานมาหนักทั้งสัปดาห์ บางทีวันหยุดที่ดีที่สุดอาจเป็นวันที่ไม่ต้องรีบตื่น ไม่ต้องรีบออกไปไหน และได้นอนแบบเต็มอิ่มนี่แหละ

🌳 อยากออกไปข้างนอก ก็ลองเปลี่ยนบรรยากาศดู

ถ้าไม่อยากนอนอยู่ห้องทั้งวัน ลองออกไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ เดินดูเมือง หาคาเฟ่นั่ง หรือหาที่นั่งชิล ๆ ใกล้ที่พักก็ได้

กิจกรรมง่าย ๆ แบบนี้แทบไม่ต้องเสียเงินเยอะ แถมยังได้ออกไปเห็นบรรยากาศรอบ ๆ เมืองที่เราใช้ชีวิตอยู่ด้วย บางทีสถานที่ใกล้ตัวที่เราเดินผ่านทุกวัน อาจกลายเป็นมุมโปรดของเราก็ได้

🏖️ มีวันหยุดแล้ว เที่ยวแบบสบาย ๆ บ้างก็ได้

สำหรับใครที่ทำงานอยู่ใกล้ทะเล ทะเลสาบ หรือสถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆ วันหยุดก็ลองเที่ยวแบบไม่ต้องรีบดูบ้าง ไม่จำเป็นต้องวางแพลนแน่นตั้งแต่เช้าจนค่ำ หรือพยายามเก็บทุกสถานที่ให้ครบภายในวันเดียว

แค่นั่งดูวิว กินของอร่อย เดินเล่น หรือถ่ายรูปกับเพื่อนแบบชิล ๆ ก็เพียงพอแล้ว บางทีช่วงเวลาแบบนี้แหละที่พอน้องๆกลับไทยไปแล้วจะนึกถึงมากที่สุด

💰 พักได้ ไม่จำเป็นต้องใช้เงินเยอะ

การพักผ่อนไม่ได้แปลว่าต้องเสียเงินเสมอไป ใครที่อยากประหยัดเงินระหว่างเข้าร่วมโครงการ Work & Travel ลองหากิจกรรมฟรีใกล้ ๆ ที่พักดู เช่น สวนสาธารณะ ชายหาด จุดชมวิว หรือกิจกรรมที่ทางเมืองจัดขึ้น

นอกจากจะช่วยเซฟเงินในแล้ว ยังได้ออกไปสัมผัสบรรยากาศและวิถีชีวิตของคนในเมืองที่เราไปอยู่ด้วย

❤️ Work & Travel ไม่ได้มีแค่เรื่องทำงาน

การมา Work & Travel สิ่งที่ได้กลับไปไม่ได้มีแค่เงิน แต่ยังมีทั้งประสบการณ์ทำงาน การฝึกภาษา การใช้ชีวิตด้วยตัวเอง เพื่อนใหม่ และเรื่องราวอีกหลายอย่างที่หาไม่ได้จากการอยู่ที่บ้าน

เพราะฉะนั้นตั้งใจทำงานให้เต็มที่ได้ แต่อย่าลืมแบ่งเวลาให้ตัวเองได้พักด้วย วันหยุดไม่จำเป็นต้องทำอะไรให้คุ้มทุกนาที บางวันแค่ได้นอนพัก กินข้าวกับเพื่อน หรือออกไปเดินเล่นใกล้ ๆ ก็ถือว่าใช้เวลาได้ดีแล้ว

ถ้าช่วงนี้ใครรู้สึกว่า “ทำงานหนักมาก” ลองพักสักวัน ไม่ต้องรู้สึกผิดที่ไม่ได้ออกไปเที่ยวหรือไม่ได้ทำงานเพิ่ม เพราะการพักให้เต็มที่ก็เป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิต Work & Travel เหมือนกัน

National Relaxation Day นี้ น้องๆกำลังอยู่ USA อย่าลืมหาเวลาพักให้ตัวเองกันด้วยน้าา 🇺🇸✨